Pole dance, nouvelles sensations autour de la barre

Force musculaire, équilibre, grâce… Le pole dance est un sport à part entière mêlant danse et acrobaties, le tout réalisé autour d’une barre fixe. Si les pratiquantes sont en talons et vêtues de shorts et de brassières, ce n’est pas pour charmer mais pour éviter les chutes. « Un contact entre la barre et la peau est nécessaire pour ne pas glisser », explique Mélanie Hilmer, fondatrice du studio Pole Hit, qui propose de former les intéressé(e)s à cette discipline encore peu connue. « Un legging ou un jogging serait trop glissant pour effectuer les figures» , ajoute la coach, de Cormeilles-en-Vexin.

Danse et gymnastique

Professeure de fitness depuis une quinzaine d’années dans des salles de la région, c’est en assistant un jour à un cours de pole dance que Mélanie Hilmer a été complètement séduite par cette discipline et les sensations musculaires qu’elle procure après une séance. Cette découverte est arrivée à point nommé puisque Mélanie était en quête d’une reconversion professionnelle dans le sport à cause d’un accident. La coach s’est alors lancée et a ouvert son studio Pole Hit il y a trois mois au 35, rue des Beaux-Soleils. « C’est un sport complet qui fait travailler toutes les parties du corps. Souvent après avoir essayé, on se redécouvre des muscles dont on ignorait encore l’existence », souligne la coach.

Un sport et un art

Depuis quelques années, des compétitions de pole dance ont vu le jour partout dans le monde et même en France, où la discipline a son championnat national. « Je trouve que cela facilite l’éveil de la féminité car c’est un sport sensuel qui peut redonner confiance à chaque femme. Le pole dance montre que l’on peut être sexy sans être vulgaire », témoigne Sabrina Seau, 34 ans, d’Auvers-sur-Oise. « Les studios de pole dance sont rares en banlieue alors dès que j’ai su qu’un club ouvrait à Osny, je me suis tout de suite inscrite », ajoute Estelle Durand, une jeune poleuse osnyssoise de 19 ans.

Axelle BICHON

Infos : 35, rue des Beaux Soleils, www.polehit.fr